Parcours training
Améliorer ses capacités d'endurance et renforcer les muscles profonds
Le parcours training est un enchainement de plusieurs activités pour un entrainement complet du corps : aquagym, aqua bike, trampoline aquatique, vélo elliptique, etc. Le contenu varie et est adapté à chaque séance !
Le parcours training combine du cardio et du renforcement musculaire tout en gardant l’effet drainant. Il est adapté à tous, quel que soit le niveau et que l’on sache ou non nager.
- 20 places
- À partir de 16 ans
- Séance de 45 minutes
- Rythme : soutenu
- Cours au niveau du Bassin d’apprentissage
- Prévoir un maillot de bain adapté
- Prévoir une bouteille d’eau pour l’hydratation
- Ce cours est encadré par un professionnel diplômé et formé spécifiquement pour cette activité
- Certificat médical obligatoire
RÉSERVER
- Tarifs réduits : sur demande à l’accueil
- Mensuel sous condition d’un abonnement annuel par prélèvement automatique
- Carte pour abonnements rechargeable
TARIFS
CHOISISSEZ VOTRE PROFIL
ADULTE
ENFANT
La séance
12,00 €
15,00 €
10 séances
90,00 €
112,50 €
HORAIRES DES COURS
CHOISISSEZ VOTRE PÉRIODE
Mardi
19h -
19h45
Jeudi
19h -
19h45
Aucun horaire pour cette période.
Mardi
12h30 -
13h15
Mercredi
19h -
19h45
NOS CARTES CADEAUX