Aquabike

Silhouette et bicyclette : la remise en forme aquatique

L’aqua bike se pratique en cours collectifs.

Ludique et motivant, l’aqua bike permet le renforcement musculaire et cardiaque, par la pression de l’eau cette activité a un effet massant et favorise la circulation sanguine. Le pédalage couplé à la résistance de l’eau assure une activité physique intense sans impact pour les articulations. Le tout en musique et porté par la dynamique du groupe.

Chaussons spécifiques recommandés. N’oubliez pas de consulter votre médecin avant de pratiquer une activité sportive.

Munissez vous d’une bouteille d’eau (plastique) pendant la séance. Possibilité d’annuler la séance 4h avant, afin de respecter le fait que d’autres personnes seraient intéressées.

  • 25 places
  • À partir de 16 ans
  • Séance de 45 minutes
  • Rythme : intense
  • Prévoir un maillot de bain adapté
  • Prévoir une bouteille d’eau pour l’hydratation
  • Cours au niveau du bassin d’activité
RÉSERVER
  • Tarifs réduits : sur demande à l’accueil
  • Carte pour abonnements rechargeable

TARIFS

CHOISISSEZ VOTRE PROFIL
TARIFS HABITANTS CALI
TARIFS HABITANTS HORS CALI
ADULTE
ENFANT
1 séance
12,50 €
16,00 €
5 séances
57 €
72 €
10 séances
93 €
117 €
20 séances
177 €
220 €
50 séances
415 €
520 €

HORAIRES DES COURS

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ANNÉE SCOLAIRE
PETITES VACANCES
ÉTÉ
Mardi
12h30 - 13h15 / 18h - 18h45
Mercredi
19h - 19h45
Jeudi
11h30 - 12h15 / 18h - 18h45
Aucun horaire pour cette période.
Aucun horaire pour cette période.

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