Aquagym
L’aquagym est une activité aquatique accessible à tous, même à ceux ne sachant pas nager et permet à chacun de profiter des bienfaits de l’eau. Cette activité permet d’entretenir et développer sa forme. Elle permet d’améliorer en douceur mais efficacement : tonus musculaire, souplesse et endurance sans risques de traumatismes.
Ce cours est encadré dans l’eau par un professionnel diplômé et formé spécifiquement pour cette activité.
Durée : 45 minutes
Nombre de places : 32
Catégorie concernée : à partir de 16 ans
Matériel à prévoir : Maillot de bain adapté et une bouteille d’eau.
Intensité : douce
Horaires en période bleue (de sept à juin) :
Lundi : 12 h 30 à 13 h 15
Jeudi : 19 h à 19 h 45
Vendredi : 16 h à 16 h 45
Tarif La Cali : 12 € la séance / 90 € les 10 séances
Tarif hors La Cali : 18 € la séance / 135 € les 10 séances
Certificat médical obligatoire pour la pratique de cette activité
