Exceptionnel à La Calinésie : Atelier découverte Méthode Wim Hof

Préparation mentale // Yoga respiratoire // Immersion prolongée en bain froid

En une phrase : chercher le confort dans l’inconfort

Durant 4 heures, Alexandre Wanlin, instructeur diplômé de la méthode Wim Hof, vous accompagnera afin de vous conditionner
à une immersion prolongée dans notre bain froid à 12 degrés au sein de notre espace bien-être ( avec quelques passages au sauna …)

Vous bénéficierez, en toute sécurité, des bienfaits d’une exposition de votre organisme à un froid intense et boosterez votre système immunitaire.

Une véritable expérience novatrice à vivre à La Calinésie.

Inscriptions et renseignements auprès d’Alexandre Wanlin :
06 78 41 47 01

Les Bienfaits de la Méthode Wim Hof